Union Nautique, l'Aviron Liégeois
L’occasion de se retrouver autrement que sur un champ de course ou sur l’eau et de profiter de l’endroit.
Le samedi 21 juillet prochain, nous vous proposons de nous retrouver autour d’un BBQ au club.
RDV à partir de 12h suivi d’une garden party jusque 20H.
Assiette BBQ : 15€
Initiation et de perfectionnement à l’aviron pour les jeunes de 11 à 18 ans
L'Union Nautique organise deux stages d'initiation et de perfectionnement à l'aviron:
- du lundi 2 au vendredi 6 juillet 2018
- du lundi 20 au vendredi 24 août 2018
de 9h30 à 16h30 (accueil dès 9h)
Ces stages sont ouverts aux jeunes entre 11 et 18 ans sachant nager.
Aucune tenue vestimentaire particulière n'est nécessaire.
Le prix du stage est de 100€.
Possibilité de repas chauds : 40€ pour la semaine
Inscriptions et informations par mail à perot.vincent@yahoo.fr
Payement par virement sur le compte du club: BE68 0014 3216 9634
Cette année encore, la Boucle se fait en 1 seul tour de 9.5 km.
Virage derrière les 2 piles du pont de chemin de fer.
Départ 13h00
La Boucle de Liège est une course unique en Belgique. La distance est de +/- 9.5 km ; soit largement plus que les handicaps classiques et pourtant nettement plus courte que les marathons.
Cette année a lieu la 21ème édition. Elle s’adresse à toutes les catégories de rameurs.
Les embarcations acceptées sont réparties dans les catégories suivantes : C1, C2, C3, C4+, C4x+, C4x-, C5, C8+, C8x+, 1x, 2+, 2-, 2x, 4+,4-, 4x, 4x+, 8+et 8x+.
Avant Programme
Grille des handicaps
Simulateur de calcul de handicap
Palmarès
Plan du parcours
Plan de l’Union
Liste des inscrits
Tirage
Résultats .
Inscriptions Boucle@srunl.com
Du 7 au 13 mai : possibilité de commander des équipements en ligne via le site de JL Racing
 |
https://www.jlracing.com/page.UNL.html
Régulièrement, des possibilités de commandes groupées sont offertes. Les équipements seront disponibles 6 semaines plus tard A vos PC !! |
Tous les samedi de 14h00 à 16h30 à partir du 14 avril
Inscription sur place de 14h à 14h30.
L'encadrement est assuré par des moniteurs brevetés par l'ADEPS.
Une seule condition est nécessaire pour pouvoir participer : savoir nager au moins 50 mètres.
Equipement nécessaire : short, T-shirt et chaussures de sport.
5 leçons pour 50€.
Renseignements:
Michèle JADOT : 0474/40.53.17
Vincent PEROT : 0479/52.10.43
Geneviève HIERTZ : 0476/77.48.58
disponible sur le site
A partir de 2018, le formulaire de icence change de forme.
Merci de compléter le document en lettres capitales et le remettre au délégué délégué du club.
Il est disponible dans les pages « Club » du site.
A partir de maintenant, chaque nouveau rameur qui viendra suivre le cycle d’apprentissage recevra un carnet d’initiation.
Ce document rassemble des informations très utiles pour intégrer au plus vite le nouveau pratiquant.
- Introduction
- Types de bateaux
- Vocabulaires techniques et matériel
- Structure des courses
- Physiologie
Nouveaux horaires pour les différents groupes
| Mardi | Mercredi | Samedi | Dimanche | |
| Initiation | 14:30-16:30 | |||
| Perfect. | 14:30-16:30 | |||
| Maîtrise | 18:15-20:15 | 14:30-16:30 | ||
| Juniors et Compét. | 17:30-19:30 | 14:30-16:30 | 10:00-12:00 |
L’occasion de se retrouver autrement que sur un champ de course ou sur l’eau et de profiter de l’endroit.
3 bateaux de l'Union dans les 10 premiers; mais un peu juste
Gande première pour l’aviron belge : la retransmission en direct d’un handicap
Les bateaux seront filmés
Une analyse technique sera effectuée après la sortie.
Les absents ont tort
Venez plutôt nous encourager à la compétition à Visé
Décès de Monsieur Jean-Claude GABRIEL
Florian réalise le meilleur temps
Enfin une Meuse sans vague !!
Initiation et de perfectionnement à l’aviron pour les jeunes de 11 à 18 ans
Une Question?
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