Union Nautique, l'Aviron Liégeois
Venez mesurer votre forme hivernale et/ou préparer le handicap de Bruxelles
Rendez-vous sur l'eau dimanche matin.
Départ à 11h du pont Atlas.
Plus de détails plus tard
Lettre de Rémy Moulin, président de la LFA
Bonjour à tous,
Comme annoncé le mois dernier, la LFA organisera sa prochaine Assemblée Générale le dimanche 10 février 2019 au Centre Sportif de la Marlette à Seneffe. Vous trouverez en pièces jointes l'appel à candidature et le formulaire de candidature au CA de la Ligue Francophone d'Aviron.
Suite à la démission de Florence Libois, il n'y a actuellement plus que sept administrateurs dont une seule femme. Le décret sport et nos statuts nous imposent un maximum de 80% d'administrateurs du même sexe. Plus simplement, il devra y avoir au moins une deuxième administratrice après cette AG.
Merci de diffuser cette information auprès de vos membres et de faire parvenir les candidatures au plus tard pour le mardi 22 janvier 2019 aux adresses suivantes : marc.midre@gmail.com et m_remy@hotmail.com.
L'invitation avec l'ordre du jour ainsi que les différentes annexes vous seront transmis plus tard.
En vous remerciant par avance pour votre collaboration, je vous souhaite, en attendant vos réponses, une bonne semaine.
Rémy Moulin
Président Ligue Francophone d'Aviron
Pour votre demande de licence, veuillez utiliser le formulaire ci-dessous
Voici le formulaire à utiliser pour la demande licence 2019.
Il doit être signé par le médecin et rentré au club avant le 01/02/2019.
Attention que cette licence ne peut pas être signée avant le 15/12/2018 par le médecin!
Formation aux codes des courses national et international le 1er décembre à l’UNB
L’aviron belge va droit dans le mur, non pas par manque de rameurs, mais par manque d’arbitres.
Les personnes intéressées par remplir cette fonction, et ainsi participer à la pérennité de notre sport peuvent se manifester à Jean-Pierre Follet.
Cliquez ci-dessous pour voir la lettre qu’il a adressée à tous les clubs.
Pensez à équiper votre bateau de lumières pour les entrainements du soir
Il existe actuellement de nombreux modèles d'éclairage en blanc, rouge et qui peuvent même clignoter.
Ils sont disponibles dans les magasins de sport au rayon jogging (ou vélo). Ils peuvent être utilisés aussi à l'aviron.
N’hésitez pas à transformer votre bateau en sapin de Noël.
Maxime a dominé ses courses lors des championnats de Belgique bateaux longs
Cette année encore, la Boucle se fait en 1 seul tour de 9.5 km.
Virage derrière les 2 piles du pont de chemin de fer.
Départ 13h00
La Boucle de Liège est une course unique en Belgique. La distance est de +/- 9.5 km ; soit largement plus que les handicaps classiques et pourtant nettement plus courte que les marathons.
Cette année a lieu la 21ème édition. Elle s’adresse à toutes les catégories de rameurs.
Les embarcations acceptées sont réparties dans les catégories suivantes : C1, C2, C3, C4+, C4x+, C4x-, C5, C8+, C8x+, 1x, 2+, 2-, 2x, 4+,4-, 4x, 4x+, 8+et 8x+.
Avant Programme
Grille des handicaps
Simulateur de calcul de handicap
Palmarès
Plan du parcours
Plan de l’Union
Liste des inscrits
Tirage
Résultats .
Inscriptions Boucle@srunl.com
Du 7 au 13 mai : possibilité de commander des équipements en ligne via le site de JL Racing
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https://www.jlracing.com/page.UNL.html
Régulièrement, des possibilités de commandes groupées sont offertes. Les équipements seront disponibles 6 semaines plus tard A vos PC !! |
A partir de maintenant, chaque nouveau rameur qui viendra suivre le cycle d’apprentissage recevra un carnet d’initiation.
Ce document rassemble des informations très utiles pour intégrer au plus vite le nouveau pratiquant.
- Introduction
- Types de bateaux
- Vocabulaires techniques et matériel
- Structure des courses
- Physiologie
Nouveaux horaires pour les différents groupes
| Mardi | Mercredi | Samedi | Dimanche | |
| Initiation | 14:30-16:30 | |||
| Perfect. | 14:30-16:30 | |||
| Maîtrise | 18:15-20:15 | 14:30-16:30 | ||
| Juniors et Compét. | 17:30-19:30 | 14:30-16:30 | 10:00-12:00 |
Venez mesurer votre forme hivernale et/ou préparer le handicap de Bruxelles
Lettre de Rémy Moulin, président de la LFA
Les Vickings vous invitent à leur souper fromage post-Noël
Elle constitue le premier niveau de formation, appelé anciennement Niveau 1
Il reste 2 places disponibles
Rendez-vous au club à 16h
Emma et Maxime sont prêts pour 2019
Pour votre demande de licence, veuillez utiliser le formulaire ci-dessous
Les inscriptions doivent arriver au secrétaire des régates au moins 15 jours avant la course
La cérémonie aura lieu à 11 h
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