Union Nautique, l'Aviron Liégeois

Avez-vous vos vêtements du club ?

Une commande d’achats groupés chez JL va être effectuée ce vendredi 9 décembre

Si vous êtes intéressés par des vêtements du club (Combi, Cool-Max, Collant, ...), veuillez prévenir Vincent (perot.vincent@yahoo.fr) avant jeudi.

Notez qu’il est possible de commander des K-Ways club au prix de 90€.

Championnat de Belgique ergomètre OBIC (ARV) : 19 novembre 2016

Nell est championne de Belgique en JW12

JW12 (3 partantes)

Place Club Nom Temps
1 UNL Gabriel Nell 02.02.90
2 KRNSO Neus Erin 02.07.30
Big Quizz: 26 novembre 2016

Venez nombreux


L'union nautique de Liège a le plaisir de vous convier à sa soirée Big Quizz qui aura lieu ce samedi 26 novembre dès 19h au club house.

Au programme: soirée Quizz avec questions musique et culture générale.

Entrée: 25€ par équipe de 5 personnes max. Inscriptions pour le 24/11 à perot.vincent@yahoo.fr.

Venez nombreux!!

Boucle de Liège (UNL) : 29 mai 2016

Une petite éclaircie dans cet été pourri a permis le bon déroulement de la Boucle

La Boucle de Liège est une course unique en Belgique. La distance est de +/- 17km ; soit largement plus que les handicaps classiques et pourtant nettement plus courte que les marathons.
Cette année a lieu la 20ème édition. Elle s’adresse à toutes les catégories de rameurs, mais il faut quand même tenir compte des 17km…
Toutes les embarcations sont acceptées. Elles seront réparties dans les catégories suivantes : C1, C2, C3, C4+, C4x+, C4x-, C5, C8+, C8x+, 1x, 2+, 2-, 2x, 4+,4-, 4x, 4x+, 8+et 8x+.
Avant Programme
Grille des handicaps
Simulateur de calcul de handicap
Palmarès
Plan du parcours
Plan de l’Union
Affiche
Liste des inscrits

Inscriptions Boucle@srunl.com

Résultats 

Photos

Guide pratique de l’aviron

A partir de maintenant, chaque nouveau rameur qui viendra suivre le cycle d’apprentissage recevra un carnet d’initiation.

Ce document rassemble des informations très utiles pour intégrer au plus vite le nouveau pratiquant.

  • Introduction
  • Types de bateaux
  • Vocabulaires techniques et matériel
  • Structure des courses
  • Physiologie

Guide Pratique de l'Aviron

Les séances d'initiation reprennent le 2 avril à 14h30 avec une nouvelle équipe d'encadrement

Nouveaux horaires pour les différents groupes

  Mardi Mercredi Samedi Dimanche
Initiation     14:30-16:30  
Perfect.     14:30-16:30  
Maîtrise   18:15-20:15 14:30-16:30  
Juniors et Compét. 17:30-19:30 14:30-16:30   10:00-12:00
Ils sont beaux les nouveaux polos du club
Vous pouvez les commander dès maintenant
Le prix est de :
47€ (taille jusque L), et
50€ (taille à partir de XL).
La maquette est visible ici.

Pour commander, il suffit d'envoyer un mail à perot.vincent@yahoo.fr en mentionnant la taille.

Prière de régler au moment de la commande.


 

Election du rameur de l’Union le plus performant de l’année

Une commande d’achats groupés chez JL va être effectuée ce vendredi 9 décembre

Tête de rivière (5000m) pour 4x et 8+

Nell est championne de Belgique en JW12

Inès et Clarisse terminent 10ème et 13ème

Venez nombreux

Couscous traditionnel du Sport - venez nombreux


Seulement 5 bateaux de l'Union cette année

Défiseine est une course longue distance en huit sur 7 km.
L’Union y aligne un 8+, un 8+MMaster et un 8+W.

Vicoire du l'UNB au général. L'Union se classe 2ème

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